Hallo Du, der September webt sich ein 🕸 , er fordert uns auf seine Weise. Mit seiner erdenden Kraft, üben wir uns in Bewältigungsstrategien. Dennoch ist es wichtig deinen Atem im Fokus zu halten. Wenn er nicht richtig fliesst „hängt“, schenke ihm Aufmerksamkeit. Er zeigt dir den Weg😉. Yoga & Meditation online im September: 4...
Eine herzliche Einladung, zwischen den Jahren "das Alte loslassen" und sich "für das Neue öffnen". Outdoor in Linz/Rhein finden wir einen Platz dafür. Mit Kerzenlaternen bringen wir Licht ins Dunkle. Wir öffnen uns den 4 Himmelsrichtungen mit der Bewegungsmeditation für das Herzchakra. Leicht und dennoch kraftvoll kehre altes raus und schaffe dir einen wunderbaren Raum....
*21.06.22* special* Sommersonnenwende*outdoor*Kirchwiese Der kommende Dienstag wird wieder energetisch !!! Es ist die Zeit der Sommersonnenwende, der längste Tag des Jahres. Ich würde die Kurszeit gerne mit euch auf der Kirchwiese (unter dem alten Friedhof/oberhalb Pfarrheim) verbringen:-) wenn ihr dazu Lust habt !!! Mit einbinden würde ich gerne die Herzchakrameditation…wo wir uns „bewegt“ in alle...
Erlebe deinen Körper als Resonanzraum & Klangfeld. Deine Stimme einzusetzen kann sehr heilsam sein. Hierbei brauchst du keinerlei Voraussetzungen. Wir singen hauptsächlich Mantras aus dem Sanskrit, einer alten indischen Sprache, aber auch englische & deutsche etc. “Man” bedeuted Geist, “tra” Projektion. Die Wiederholungen beruhigen deinen Geist und haben immer eine bestimmte Botschaft. Mudras (Fingerhaltungen) und...
Sehr offenporig fühlst du alles um dich herum und sehr tief. Dies kann schnell zu einer Überforderung werden. Als selbst feinfühliger Mensch, setze ich mich mit dieser Gabe auseinander. Vielleicht bist du ähnlich spürig unterwegs & fühlst dich hier angesprochen. An diesem Nachmittag geben wir diesem Thema Raum und schauen was für uns unterstützend sein...
Komme deinen Themen auf die Spur, beim Mentoring. Vereinbare gerne deine individuellen Termine mit mir. Ich freue mich auf dich, deine Silke Bei weiteren Fragen melde dich gerne bei mir.
ständig sind wir damit beschäftigt uns zu optimieren. Wie wäre es mit wahrnehmen was ist...raus aus der Ablenkung, rein ins fühlen. Auf dem Buddha Bild kannst du auf den Grund des Wassers schauen. Ist das Wasser in Bewegung, ist der Blick in die Tiefe oft verzehrt. Dennoch ist der Boden immer da. So ähnlich...
Erlebe deinen Körper als Resonanzraum & Klangfeld. Deine Stimme einzusetzen kann sehr heilsam sein. ...und es macht einfach soviel Freude !!! Hierbei brauchst du keinerlei Voraussetzungen. Wir singen hauptsächlich Mantras aus dem Sanskrit, einer alten indischen Sprache, aber auch englische & deutsche etc. “Man” bedeuted Geist, “tra” Projektion. Die Wiederholungen beruhigen deinen Geist und haben...
Einladung an alle kreativen KünstlerInnen im Herzen Eine gemeinnützige Aktion im Zentrum für Körper, Geist & Seele in Vettelschoß, Michaelstr.38. Du singst gerne und/oder schreibst Dinge aus dem Herzen, dich inspirieren geschriebene Werke ? Hier ist Raum zum Teilen, zuhören & mitmachen. Ich steuere Mantren dazu, die jede/r mitsingen kann. Es ist wirklich für...
Eine herzliche Einladung zur Sommersonnenwende !!! Achtung!!!Findet nur bei trockenem Wetter statt!!! Wir treffen uns, um den längsten Tag im Jahr zu feiern. Outdoor zelebrieren wir dieses Fest. Leicht & lichtvoll begegnen wir den Elementen der Natur, so dass der Sommer in uns Platz finden mag;) Schon traditionell:) bewegen wir uns in alle 4 Himmelsrichtungen,...
Sonnengrüße & Meditation am Blauen See Den Tag mit sanften dynamischen Übungen starten & achtsame Entspannungsmomente genießen. HIER IN VETTELSCHOSS MIT TRAUMHAFTEN BLICK AUF DEN BLAUEN SEE Genieße den Spätsommer im Urlaubsambiente und melde dich gerne fürs YOGA an:) AUFGRUND DER NACHFRAGE geht es weiter.... Wir treffen uns Mittwoch von 9.00- 9.45 Uhr auf dem...
Der etwas andere Feierabend Plausch, Chant & Meditation, laden dazu ein, dein Feld zu klären und Abstand vom Alltag zu gewinnen. Der perfekte Übergang ins Wochenende !!! Tee und Kerzenschein schaffen Atmosphäre um ins Gespräch zu kommen. Das Singen von Mantren hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist und kann herzöffnend und sehr befreiend sein....
