Yoga online am 14.09.21: Mit geschlossenen Augen das Außen sein lassen. Empfindungen im Inneren wahrnehmen. Den Ausatem verlängern und spüren...
15September15. September 2021
Yoga online am 14.09.21: Mit geschlossenen Augen das Außen sein lassen. Empfindungen im Inneren wahrnehmen. Den Ausatem verlängern und spüren...
Yogastunde online am 15.06.21: Auf der Matte ankommen. Nehme die Kontaktstellen deines Körpers mit der Erde wahr. Für mehr Auflagefläche,...