Author archive for: Silke

Wenn ich dein Spiegel bin, kannst du alles an mir lieben oder hassen.Wenn ich dein Spiegel bin und dem nicht...

Es kommt gerade nicht darauf an was du tust, sondern wie du etwas tust.Dein Körper dient dir als Landkarte. Fühle...

Der allgegenwärtige Moment zählt. Rituale stabilisieren, wenn sie starr werden, brauchst du sie nicht mehr. Manchmal ist es so, dass...

Jeder Mensch so wertvoll. Nimm dir einen Moment, atme tief ein und aus…sage: jeder Mensch so wertvoll spürst du es?...

Um Herr/Frau deiner Sinne zu sein praktiziere den 1 Minuten Atem. 20 Sekunden ein, 20 Sekunden halten, 20 Sekunden aus....

die Krise als eine Erschütterung der äußeren Bedingungen, wirkt auf das System des Einzelen. Aufgewühlt, Stimmungsschwankungen, alte Wunden reißen auf....

eigenständiges Denken sollte im Vordergrund stehen, sich entwickeln dürfen, „Fehler“ willkommen heißen oder sie garnicht als solches ansehen….da steckt ja...

kennst du das Gefühl in der Tiefe total verstrickt zu sein? Jetzt gerade passiert etwas. Es ist so, als würden...