Yogastunde online am 08.06.21: Ankommen mit Achtsamkeitsübungen auf der Matte. Welche Bereiche meines Körpers machen sich bemerkbar, fühlen sich eng,...
Archive for year: 2021
2Juni2. Juni 2021
“Ich mache auf, vom Jonglieren & Finden.”
Yogstunde online am 01.06.21: Sehe dich in deinem Raum sitzend, komme bei dir an. Die Sonne der letzten Tage, was...
by Silkein YogastundenTags flow, genießen, Kreativität, move, öffnen, Solarplexus, Sonnenenergie, Wohlfühlfaktor00
25Mai27. Mai 2021
“Es fällt auf mich zurück, ich kreiere.”
Yogastunde online am 25.05.2021: Ankommen in deinem Raum. Gedankenbilder vorüberziehen lassen. Verwurzelung der Erde unter dir spüren. Alle knöcheren Strukturen...
19Mai19. Mai 2021
“Alles was ich ablehne, darf frei fließen.”
Yogastunde online am 18.05.21: Nehme dich wahr auf deinem Platz, den du dir für deine Yogstunde ausgewählt hast. Was bewegt...
12Mai12. Mai 2021
“Was mich berührt, mein Navigator.”
Im Kontakt mit dir beginnst du zu fühlen, wohin dein Weg geht. Dein Körper, Geist & Seele zeigen dir immer...
11Mai10. Mai 2021
10Mai10. Mai 2021
5Mai5. Mai 2021
“den Nebelschleier lüften, Wellness & Vitalität.”
Yogastunde online am 04.04.21: Komme achtsam auf deiner Matte an, in deinem Raum. Fühl dich durch deine einzelnen Körperräume, atme...
2Mai2. Mai 2021
Heilung
pic.: canva
21April21. April 2021
“Es gibt kein Entrinnen, über die Körpermitte deinen Fokus ausrichten”
Wir wissen nicht, wann wir aus der Nummer hier rauskommen. Die Gegebenheiten werfen uns immer wieder auf uns selbst zurück....