Yogastunde online am 22.06.21: Achtsam ankommen auf der Matte. Deinen Körperumriss wahrnehmen. Eine sanfte Umrandung, wie bei einer Umzeichnung deines...
24Juni24. Juni 2021
17Juni17. Juni 2021
“Nach innen & außen, ich gestalte.”
Yogastunde online am 15.06.21: Auf der Matte ankommen. Nehme die Kontaktstellen deines Körpers mit der Erde wahr. Für mehr Auflagefläche,...
by Silkein YogastundenTags Feueratem, Fighting spirit, gestalten, Kommunikation, kristallklar, Licht, Materie, Nabelpunkt, Ong, Shiva, Unendlichkeit00
10Juni10. Juni 2021
“Die Seele befreien, sei mutig zu vertrauen.”
Yogastunde online am 08.06.21: Ankommen mit Achtsamkeitsübungen auf der Matte. Welche Bereiche meines Körpers machen sich bemerkbar, fühlen sich eng,...
2Juni2. Juni 2021
“Ich mache auf, vom Jonglieren & Finden.”
Yogstunde online am 01.06.21: Sehe dich in deinem Raum sitzend, komme bei dir an. Die Sonne der letzten Tage, was...
by Silkein YogastundenTags flow, genießen, Kreativität, move, öffnen, Solarplexus, Sonnenenergie, Wohlfühlfaktor00